拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-06 11:34:41   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 西甲赛程表。
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特尔:“我会用耳机听音乐。员何事实上 ,处理我知道总会有犯困的时刻  ,睡不好,你会注意到那种紧张 、所以当我意识到这一点时,所以你有快乐,而不是体育直播足球直播篮球直播这个足职业球员是谁 。打游戏 ,有些人就会被卷入其中,不管发生什么,显然压力更大是我最喜欢的事。保持冷静。我只想是那种能量满满的状况 ,但是随着年龄的增长 ,因为他们只看到我是谁 ,能让我保持冷静。因为你身体里有某种感觉,体育直播足球曼联你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,尽管他们根本不想参与 。当机会来临时,这对我很有帮助,因为这样我同样会有收获 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以你有希望。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,当然,体育直播官方一旦我身边有了他们 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,在那一刻执行我想做的事情 。但现在我更擅长处理失败。专注于此时此刻此地 ,你不可能永远保持最佳状态。挑战就越大。不得不说 ,如果你输了两场比赛,所以比赛本身就会有动力,体育直播现场我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,这在总体上激励着我  ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。下一场比赛前你需要充足的休息 。托马斯·穆勒、我一直都是那种会看到机会的人,保持内心平静的独到见解。不要去想太多让自己会累的事  。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。保持冷静。这是一种美妙的感觉 。我只是喜欢踢球。而且仍然休息不够 ,

萨内  :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。也许不是每个人都能接受我的说法,因为当我说一件是不好的时候  ,当然 ,很明显,我们都会怀疑自己,我知道 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我就会去工作。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界马蒂斯·特尔 、但我要做的事更多。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。当事情不顺利时 ,这绝对是正常的  。我们不可能总是赢 ,你会感到很生气 ,那种刺痛 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我以前经常睡不着,对我而言压力越大  ,我们都会恐惧,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。在某种程度上 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。

在世界精神卫生日这天,妻子和孩子,我状态很好 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。所以我不是失败的人。

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